所以在转弯、变道或者0gKg放慢速度以防遇到不必Up0v的麻烦时,一定要提前G2AB诉别人mZEv
其实「逃避痛苦」本来就是动zMdH的本能,所以当知道接下来马LstX就要面临痛苦的训练,大家当0KPq都会想拖延:休息一下;滑个手机;暖身动作做超久、以挤压重训的时间......等等。